Son Dakika
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan Ağrı’ya Geldi DOĞUBAYAZIT'TA VEFAT HABERLERİ Van’da paraşüt kazası: 1 ölü Iğdır Üniversitesinde "Nevruz" Konulu Panel Düzenledi Rektör Alma, Örnek Çiftçi Alican Akcan’ın Serasında İncelmelerde Bulundu Iğdır Üniversitesinde Ağaç Dikim Etkinliği Atatürk Havalimanı’nda ölüm Mitroglou milli maçta sakatlandı Türkiye 568. maçına çıkıyor Denizli'de tarihi okulda yangın
Doğubayazıt  Halkın Sesi - Güncel Doğubayazıt Haberleri
 
 
 
Limon suyu içmenin 15 faydası
 

Limon suyu içmenin 15 faydası

Sabahları içilen ılık limonlu suyun faydaları saymakla bitmez. Limonlu ılık su içmenin, özellikle de kış aylarında birçok faydası vardır. Her sabah bir bardak ılık suya yarım limonun suyunu sıkın ve için.

17 Şubat 2018 Cumartesi 11:27
Yazdır

Limon PH Alkalin seviyesini dengeler

Kronik hastalıklarla savaşmak için vücuttaki alkalin dengesini korumak çok önemlidir. Limon,asit içermesine rağmen,tüketildiğinde vücudun alkalize olmasına yardımcı olur.

Limon suyu bağışıklık sisteminizi güçlendirir

vitamini açısından çok zengin olan limon, aynı zamanda bağışıklık ve sindirim sistemlerinin düzenli çalışmasına, vücudun kanserle savaşmasına ve yaraların hızlıca iyileşmesine yardımcı olur.

 

Limon suyu kanı temizler

 

Limonsuyu vücudun, kandaki toksinleri temizlemesine yardımcı oluyor.

Limon suyu kan şekerini dengeler

Limonsuyu içerisinde bulunan asit, besinlerin kan şekeri üzerindeki etkilerini hafifletiyor.

Limon suyu kilo vermenize yardımcı olur

Limon, içerdiği pektin lifler sayesinde açlık hissini azaltacaktır. Genel olarak alkali besinleri daha çok tüketirsenizdaha hızlı kilo verirsiniz.

Limon suyu harika bir idrar söktürücüdür

Vücudu temizleyip, toksinlerden kolayca arındırılmasını sağlar. Bu sayede idrar yolunuz sağlığını korur.

Limon suyu sindirime yardımcıdır

Taze limonsuyu, böbrekleri ve sindirim sistemini temizliyor. Vücudun toksinleri atmasına yardımcı oluyor.

Kemik erimesini durdurur

Limonsuyunun içinde bulunan C vitamini, vücudun kalsiyumu absorbe etmesine ve dolayısı ile kemik erimesi ile savaşmaya yardımcı oluyor.

Bebeklerin kemik gelişimine yardımcıdır

Hamilelikte,iki yemek kaşığı taze sıkılmışlimonsuyu, suyla karıştırılarak içildiğinde bebeğin kemik gelişimine yardımcı oluyor.

Limon suyu uykusuzluğa iyi gelir

Limon suyu daha iyi uyumanızı sağlıyor.

Limon suyu cildinizi temizler

C vitamini, kırışıklığınıza ve siyah noktalarınıza iyi gelir.Kandaki toksinleri temizler. Sabahları içtiğiniz ılık suyun etkisini arttırmak adına, limonsuyunu doğrudan cildinize de sürebilirsiniz.

Limon suyu sinirlere iyi gelir, konsantrasyonu ve hafızayı güçlendirir

Limonsuyunun içinde bulunan potasyum, beyne ve sinir hücrelerine yardımcı oluyor. Konsantrasyonu ve hafızayı güçlendirip, sinir sistemini sakinleştiriyor. Zihniniz stres altındayken vücudunuz C vitamini kaybeder. Limon, bu vitaminleri geri kazanmanızı sağlar.

Limon suyu enfeksiyonlarla savaşır

İçerdiği sitrik asit sayesinde enfeksiyonlarla savaşmada yardımcı görevi var.

Limon suyu soğuk algınlığı ve öksürüğe iyi gelir

Bir bardak sıcak suya balla birlikte eklenip karıştırıldığında nezle ve griple savaşmada çok etkili.

Limon suyu astıma ve alerjilere iyi gelir, nefesinizi tazeler

Bir tatlı kaşığı limonsuyu, bir miktar ılık suyla karıştırılıp yemeklerden önce içildiğinde nefes alımına yardımcı oluyor.

Anahtar Kelimeler: DOĞUBAYAZIT HABERLERİ/Limon suyu içmenin 15 faydası
Bu haber toplam 1782 defa okunmuştur
...
Haber Yorumları
Yorum Ekle
Bu habere henüz yorum yapılmamıştır, ilk yorum yapan siz olun.
 Diğer Haberler
Yetti be gayri!...
AĞRI İL SAĞLIK BAY MÜDÜRÜ Bu ne biçim sağlık anlayışı?...
Sağlıkta şiddet bitmiyor; doktorlar greve gidiyor
Türk Kızılay’ına Aras EDAŞ’tan Destek
Dünya Kupası finalini yönetecek hakem açıklandı
Kefirin Faydaları & Kefir Hakkında Bilmeniz Gereken 23 Önemli Bilgi
Canan Karatay: Meyveyi kurtlu bulursanız yiyin
Çorabın içine bir dilim soğan koyun...
Ramazan’ın Enerji Deposu
Maden Suyunun Faydaları
450 Yataklı Ağrı Devlet Hastanesi Açıldı Kaynak: Yeni Ağrı Devlet Hastanesi Açıldı
DOĞUBAYAZIT'TA MR YATIRIMI
Parmaklarda çıtlama sesi nereden geliyor?
Nöroloji Uzmanlarımızdan Dünya Epilepsi Günü Bildirisi…
HALİL IŞIK HAMUR DEVLET HASTANESİNDEN TAŞLIÇAY DEVLET HASTANESİNE ATANDI
DOĞUBAYAZIT DEVLET HASTANESİNDE NELER OLUYOR?..
DOĞUBAYAZIT DOÇ.DR.YAŞAR ERYILMAZ DEVLET HASTANESİNDE YENİ BİR BAŞARI DAHA...
Canan Karatay uyardı; beyaz şekerden 7 kat daha fazla karaciğerin yağlanmasına neden oluyor
SİVİLCE İZLERİNDEN KURTULMA YÖNTEMİ
Boğazında unutulan iğne 19 yıl sonra çıkarıldı
 
Hakkımızda | Künye | Reklam | İletişim | RSS
Doğunun En Büyük Haber Portalı, Doğubayazıt Haber, Doğubeyazıt Haber, Doğubayazıt Haberleri, Doğubeyazıt Haberleri, Doğubayazıt, Doğubeyazıt, Bu sitede yayınlanan tüm materyalin her hakkı saklıdır. Kaynak gösterilmeden kullanılamaz.
Yazılım: Haber Sitesi Kur